竹腰院長ブログ

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奈良マラソン走ってきました〜
 みなさま、ご無沙汰です、管理@院長です。天候が心配されましたが、晴天の中、奈良マラソンに参加して参りました。13000人の参加するレース、そして難攻不落の坂の多いコースが有名です。知人に前日エントリーをお願いし、当日6時44分発の今出川からの地下鉄で京都、そこから仲間三名で近鉄特急に乗って向かいます。510円追加で座れる幸せ(笑)ほとんどの乗客がランナーでした。
 7時46分に近鉄奈良駅に到着し、そこからは徒歩で鴻ノ池運動競技場へ。15分くらいで到着し準備に入ります。
 9時の号砲で一斉にスタートとなるわけですが、このレース、本当に坂が多い。勿論下りもあるのですが、実は急な長い下りって結構足に来るんですよ。28km時点でもう足は棒のように硬く・・気力があってもスピードが出ず、持病の腸脛靱帯炎も出てしまい、後半はスピードダウン。結局4時間40分台のゴールとなりました。今年の京都は3時間54分だったので、やはりマラソンの厳しさを感じました。でもこのマラソン、エイドが充実しており、ぜんざい、三輪そうめん、豚汁など、ユニークなおもてなしも楽しめました。来年エントリーするかは微妙ですが、来年までに後8kgくらい減量しておれば出ると思います(笑)この時期、調整が難しいんですよ・・・
 ではまた次回の京都マラソンに向けて頑張ることにします♪
| 院長 | 健康増進 | 13:02 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑TOP









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